Який світ краще для очей, теплий або холодний?

Правильно організоване освітлення відіграє важливу роль в повсякденному житті. Колір світлового потоку, створюваного лампочкою, впливає на наш стан, сприйняття навколишнього оточення і відтінків предметів. Розберемося, яке світло, теплий або холодний, буде краще для очей, і як підібрати освітлення для різних зон квартири.

 

 

Як відтінок світла впливає на людину
Прямого зв'язку між кольором ламп і здоров'ям очей, немає. А значить, прагнучи зберегти нормальну гостроту зору, можна не турбуватися про те, який відтінок світла вибрати для кабінету або вітальні.
Проте колірна температура побічно впливає на здоров'я мешканців приміщення, впливаючи на настрій і загальне психоемоційний стан.
• Холодне світіння тонізує, підвищує концентрацію уваги, розганяє сонливість, і тому рекомендовано для освітлення робочих зон.
• Теплий тон світла характеризується зворотними властивостями: він розслабляє, заспокоює, створює атмосферу комфорту і затишку.
Око людини здатний фіксувати перепади температури кольору в найширшому діапазоні - 800-20 000 К.

 

Вибір джерела світла
Щоб з'ясувати, який відтінок світла випромінює звичайна або енергозберігаюча лампочка, дивляться на значення колірної температури вироби, яке нанесено на упаковку.
Температура світла вимірюється в Кельвіна (К). Жовте світло дає лампочка з більш низьким значенням цієї величини. А при високій температурі кольору світло приладу буде холодним і злегка блакитним.

 

Найбільш поширені лампи з такими відтінками світла:
1. Холодним білим, який відповідає значенням від 5400 до 5000 К.
2. Природним (нейтральним) білим з температурою від 3500 до 5000 К.
3. Теплим білим з діапазоном значень від 2700 від 3500 К.
Відмінності світла різної температури представлені на фото.

 

Які відтінки світла краще підходять для різних зон приміщення
Давайте з'ясуємо, які кольори світіння підійдуть для різних кімнат і зон.
Світло холодного спектра
Світіння в холодному температурному діапазоні близько по сприйняттю оком до світла сонця в зимову пору року. Воно ідеально підходить для робочих зон квартири, офісу. Холодне світло ламп:
• виглядає більш яскравим;
• стимулює розумову діяльність;
• допомагає зосередитися, налаштуватися на роботу;
• підходить для робочих приміщень з комбінованим освітленням - штучним і природним.

 

Зверніть увагу! Холодне свічення спотворює колірну гамму предметів, забарвлених в теплі тони. Помаранчевий стане коричневим, жовтий буде здаватися зеленим, червоний - фіолетовим. У той же час зелена і синя палітра стає яскравішою і глибокою.
Також потрібно враховувати, що кінцевий колір освітлення залежить від забарвлення плафона, колби приладу.
Світильники з високими значеннями колірної температури знайдуть застосування:
• У зоні умивальника у ванній кімнаті. Холодне свічення бадьорить і стимулює активність мозку, сприяючи якнайшвидшому пробудженню.
• У кухонній зоні. Тут застосовується точкове підсвічування, яка допомагає господині підвищити організованість і продуктивність.
• У великих за площею кімнатах з ультрасучасним дизайном.
• У робочих зонах і кабінетах для підвищення зосередженості та розумової активності.

 

 

Не варто використовувати лампи з холодним свіченням в спальнях і віталень, в яких мешканці квартири відпочивають у вечірній час. Вчені встановили, що блакитне світло сповільнює вироблення мелатоніну - гормону, який відповідає за біоритми і здоровий сон.
Нейтральне біле освітлення
Нейтральне електричне освітлення оптимально для кімнат, в яких доводиться бути тривалий час. Окремі різновиди люмінесцентних і галогенних ламп дозволяють домогтися світіння, близького до сонячного. Таке підсвічування не впливає на тони навколишніх предметів, тому можна не побоюватися спотворення кольорів при її включенні.

 

Нейтральне світло рекомендується використовувати:
• Над дзеркалами, щоб бачити максимально достовірне відображення без перекручених квітів.
• У коридорах і прихожих для швидкої адаптації зору після вуличного світла.
• У кімнаті дитини, де бажаний природний тон освітлення.
• У кухнях та їдальнях, де господарі проводять багато часу.
• У місцях, призначених для читання.

 

Освітлення теплого спектру
Світло з температурою 3500-2700 До має затишний зігріваючий жовтуватий відтінок, який добре сприймається очима. Подібне світіння підсвідомо асоціюється з ранковим або вечірнім сонцем.
Звичний для нас світло з жовтим відтінком можуть випромінювати і традиційні лампи розжарювання, і галогенні прилади. Виробляються також люмінесцентні освітлювачі і пристрої на світлодіодах, що мають низьку температуру кольору.
Світло в теплому діапазоні підсилює колірну насиченість предметів, виконаних в пастельній палітрі. Цією його особливістю активно користуються дизайнери інтер'єрів для створення неповторних образів. Деталі холодних тонів з такою підсвіткою стануть менш виразними. 

 

Важливо! Зважаючи на відсутність променів відповідного спектру холодні кольори під жовтим світінням виглядають спотворено. Блакитний наближається до зеленого, синій чорніє, фіолетовий - червоніє.
Жовтуватий тепле світло буде доречний:
• У їдальнях. Під час трапези подібне освітлення додасть блюдам велику привабливість і посприяє гарному травленню.
• У спальнях для створення затишок і спокійну атмосферу.
• У вітальнях. Тепле освітлення додасть обстановці невимушеність і легкість, зніме психологічну напругу у гостей і господарів квартири. Розсіюючої люстра в цій кімнаті стане ідеальним рішенням.
• У санвузлі в зоні ванни для релаксації і створення почуття умиротворення, необхідного для відпочинку та отримання максимальної користі від розслаблюючих водних процедур.

 

Додаткові параметри
Крім колірної температури освітлювального приладу мають значення і інші характеристики ламп. Можна виділити кілька основних критеріїв, які потрібно врахувати при виборі:
1. Принцип функціонування. Розрізняють лампи розжарювання, галогенні, світлодіодні і люмінесцентні.
2. Коефіцієнт корисної дії. На першому місці за цим параметром знаходяться прилади на світлодіодах.
3. Пристрій колби. Вона може мати форму кулі, трубки, гриба, груші, споту.
4. Ціна. Лампи розжарювання обійдуться дешевше. Світлодіодні коштують дорожче інших, але разова переплата з часом окупиться більш низькою споживаною потужністю.

 

 

5. Індекс передачі кольору. Позначається на упаковці приладу буквами Ra. Якщо він дорівнює або перевищує 90, то кольори інтер'єру при висвітленні цим виробом залишаться природними, як при денному світлі. При значенні 80 і нижче будьте готові до спотворення звичних квітів.
Не можна сказати, що певний світловий тон - холодний або теплий - краще або гірше. Кожен з них певним чином впливає на людину, тому важливо, щоб колір освітлення відповідав призначенню кімнати або функціональної зони.

 

Автор статті Сенченко Ігор Олександрович

Початок Школа ремонту
Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту